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全新第四代金剛跪坐椅 51*8*21cm*三段高低 適合全家大小
現代人開始注重保健跟養生了!
有些人可能每天運動來讓自己有健康的身心
有的人則是注重飲食來達到保健跟養生的功效
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全新第四代金剛跪坐椅 51*8*21cm*三段高低 適合全家大小
商品網址: http://product.mchannles.com/1-j_F
商品訊息功能:
商品訊息描述:
-金剛跪坐法|礒谷療法之正跪坐技巧-
?礒谷療法中有一個正跪坐技巧，利用跪坐時下半身用力並將上半身挺直，以達到端正姿勢順暢循環的效果。
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當我們的身體呈現正確的正跪坐姿時，會自然的縮腹提臀(腹腔空間加大)、挺腰擴胸(胸腔空間加大)、收顎拔背(口腔空間加大)，此時全身充滿力量。
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商品訊息簡述:
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山桑子
去見何主文天另人
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